? Как поменять обмотку на теннисной ракетке?
Первое, на что стоит обратить внимание, какая ведущая рука игрока — правая или левая. Для левшей и правшей направление намотки отличается.
Если вы играете преимущественно правой рукой, то возьмите рукоять ракетки в левую руку, чтобы торец ее смотрел вверх. В правой руке должна быть намотка.
Соответственно, для людей, играющих левой, все действия зеркальны. Разберем подробно, как намотать намотку на ракетку, чтобы защитить базовый грип:
1. Избавьтесь от изоленты с логотипом изготовителя.
2. На левой руке большой палец должен быть прижат к началу намотки, т.е. к нижнему краю ручки ракетки.
3. Правой рукой обматывайте ленту вокруг ручки.
4. Правая рука натягивает намотку, тогда как пальцы левой руки закручивают рукоять по часовой стрелке.
5. Наматывая овергрип по спирали, нужно обеспечить нахлест в 1,5-2 мм.
6. Используйте ножницы или перегните конец ленты, если ее конец не сужается.
7. С клейкой ленты снимите защитную бумажную основу, по верхнему краю обмотайте конец намотки лентой.
Тепрь давайте разберем по пунктам, как менять базовый грип:
1. Если сверху на рукоятке есть резиновая муфта, сместите ее на шейку ракетки.
2. С рукоятки аккуратно удалите скобы от степлера, скрепки (используются у края ручки, чтоб крепить намотку) и непосредственно старый грип.
3. В случае с грипом внутреннюю защитную ленту лучше снимать в процессе наматывания, чтобы на липкий слой не попал мусор. Внешнюю пленку можно снять сразу, это не существенно.
4. В начале обмотки используйте степлер, чтобы закрепить край на верхней части заглушки.
5. Повторите пункты 4-7 из предыдущей инструкции для наматывания овергрипа. Только обратите внимание, что базовая намотка в процессе обматывания должна быть натянута сильнее, ведь материал более плотный.
6. Не забудьте вернуть резиновую муфту на место.
Когда намотка подходит к концу — вы обрезаете лишнюю часть овергрипа под углом наискосок и заклеиваете лентой лейкопластыря, который идет в комплекте.
Вот и все — ваша ракетка готова к игре.
большой теннис в Херсоне для детей и взрослых